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Le chakra du coeur est associé à l'air.
Son nom sanskrit est anahata.
Il est associé au coeur et aux émotions.
Quelle est la couleur du chakra du coeur ?
Le chakra du coeur est associé à la couleur verte ou rose.
Le vert est la couleur de la guérison et de la santé.
Le rose est la couleur des sentiments et de l'amour.
Où se situe le chakra du coeur ?
Le chakra du coeur se situe au centre de la poitrine, à côté du coeur physique.
Quel est le symbole du chakra du coeur ?
Le symbole du chakra du coeur est un cercle avec le sceau de Salomon entouré de 12 pétales.
2 triangles s'entrelacent en son centre.
Ils font référence aux six jours de la semaine.
Le triangle vers le bas représente l'homme.
Le triangle vers le haut représente le divin.
Cette forme fait référence à notre complémentarité avec les autres.
Le chakra du coeur est associé aux sentiments, aux émotions, à la dualité.
Il influence les plans émotionnels mais aussi énergétiques et physiques.
Les énergies dégagées par ce chakra sont toujours positives.
Il est ainsi étroitement connecté à l'univers qui, tout comme lui, ne connait pas la négation.
Lorsque ce chakra est fermé ou déséquilibré, il peut entraîner un sentiment de solitude, d'isolement.
Il devient difficile de se connecter à soi même et aux autres.
Le manque de confiance dans une relation peut surgir.
Donner ou recevoir des l'affection est compliqué.
S'aimer est la meilleure façon d'équilibrer le chakra du coeur.
S'accepter tel que l'on est, avec bienveillance et gratitude.
Prendre soin de soi, se respecter et se faire respecter est très important.
Apprendre à se pardonner et pardonner aux autres.
La méditation de pleine conscience est un excellent exercice pour y parvenir.
La récitation d'affirmations positives augmente la vibration de l'énergie du coeur.
Quelques exemples :
Je me pardonne.
Je m'accepte totalement comme je suis.
Je vis en harmonie avec moi même et avec les autres.
La lithothérapie propose sa multitude de pierres naturelles pour nous aider à équilibrer le chakra du coeur.
D’autres méthodes vous aideront aussi comme le reiki, la musicologie, le yoga ou la récitation de mantras qui accompagne la méditation.
Voici quelques pierres que vous pouvez utiliser pour équilibrer le chakra du coeur.
Pierre de l'amour inconditionnel, le quartz rose dégage une énergie d'amour et de pardon, pour soi et pour les autres.
La lépidolite active et équilibre le chakra du coeur grâce à son énergie de guérison.
Cette magnifique pierre verte est associée au chakra du coeur par son énergie protection de la sphère cardio vasculaire.
